腰和腿都轻松良多 3. 身形和气质都纷歧样 - 脚矫捷，人越轻巧；跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，根源都正在脚： - 脚生硬→走姿态变形→膝盖受力不均→磨损痛苦悲伤 - 脚踝矫捷，矫捷=稳、轻、不伤。4月12日，✨
